Елена Чесаева

Мастер Спорта по спортивной аэробики. Высшее спортивное педагогическое образование СПБПГУ им Герцена. В Фитнесе более 30 лет. Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажёрного зала, инструктор по Пилатесу ( Лондонский институт Пилатеса, сертификат Майкл Кинг Пилатес). Преподаватель йоги ( сертификат йога108), йогатерапевт и специалист по адаптивной физической культуре (диплом и сертификат СПб институт Восточных методов реабилитации). Основная направленность работы с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата ( снятие болевых синдромов, восстановление подвижности в поврежденных суставах, работа с различными нарушениями и недомоганиями, которые вызваны функциональными расстройствами организма). При работе с занимающимся, кроме ЛФК, разрабатывает индивидуальную систему питания и дает рекамендации по улучшению качества жизни!